🔥 كيف غيّرت نظرتي لنفسي بعد تجربة مرض كانت نقطة تحول في حياتي
في عام 2019…
مرت علي تجربة ما أنساها إلى اليوم
جاني مرض بسيط في ظاهره…
لكن تأثيره كان كبير جدًا علي
حرارة
سخونة
صداع شديد
تعبت لدرجة…
إني ما قدرت أطلع من البيت لمدة 4 أيام
⚠️ لكن المشكلة ما كانت في المرض فقط…
المشكلة كانت في:
- نفسيتي السيئة
- خوفي
- وعدم وعيي باللي قاعد يصير داخلي
كنت أحس إني “ضعيف” قدام المرض
وكأنه أقوى مني
🧠 بعدها… حصل شيء غيّر كل شيء
بعد ما تعافيت
حضرت كورس في دبي
كان عميق جدًا…
عن التشافي
وعن فهم الجسد
وعن الاتصال بالمشاعر والذات
هناك…
بدأت أفهم أشياء ما كنت مستوعبها قبل
👉 إن الجسد مو عدو
👉 وإن المشاعر لها تأثير
👉 وإن في قوة داخلية إحنا ما نستخدمها
⚡ الاختبار الحقيقي
رجعت السعودية…
ومرت تقريبًا شهرين
وفجأة…
رجع لي نفس المرض مرة ثانية
نفس التعب
نفس الحرارة
نفس الألم
💡 لكن هذه المرة… كان في فرق
في لحظة صادقة مع نفسي
قلت:
"خليني أطبق اللي تعلمته"
🚀 وهنا كانت الصدمة…
بدأت أتعامل مع نفسي بشكل مختلف:
- هدّيت نفسي
- وعيت بجسدي
- ركزت على مشاعري
- ما خفت مثل قبل
والنتيجة؟
👉 خلال أقل من 3 ساعات…
اختفى الألم بشكل كبير
😳 بالنسبة لي… كان شيء غير طبيعي
شيء أقرب لـ “معجزة”
لكن الحقيقة؟
كانت نتيجة وعي مختلف
🧭 إيش تغير فيني؟
بعد هذه التجربة…
تغيرت أشياء كثيرة داخلي:
- علاقتي مع جسدي
- ثقتي بمناعتي
- فهمي للمرض
💥 أهم قناعة وصلت لها
👉 أنا مو ضحية للمرض
👉 أنا أقدر أتحكم في استجابتي له
المرض…
مجرد عرض جانبي
مو نهاية
❤️ الأثر الحقيقي
- زادت ثقتي بنفسي
- زاد حبي لذاتي
- زاد إيماني الداخلي
وصرت أشوف الحياة بشكل مختلف
🎯 الفرق الحقيقي
قبل الكورس:
كنت أعيش التجربة بخوف وضعف
بعد الكورس:
عشت نفس التجربة… لكن بوعي وقوة
👉 نفس الحدث… لكن شخص مختلف
✨ الرسالة لك
مو كل معاناة تمر فيها…
جايه عشان تكسرّك
بعضها…
جاي عشان يعرّفك على قوتك
🤝 رسالة لك
إذا حسيت إنك تمر بتجارب متعبة
ومو فاهم إيش قاعد يصير داخلك…
غالبًا المشكلة مو فيك
المشكلة في “طريقة فهمك لنفسك”
وأحيانًا تحتاج شخص يساعدك تشوف نفسك بوضوح أكبر
وتكتشف القوة اللي داخلك.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق